Ứng dụng của chúng tôi kết hợp số liệu thống kê, bài tập đa chức năng và hiểu biết khoa học. Chúng tôi tìm hiểu về các chương trình tập luyện tiến bộ và tạo ra các thử thách với các chuyên gia đào tạo của chúng tôi để khiến việc tập luyện trở nên hấp dẫn và bổ ích cho bạn.
Chúng tôi cũng sử dụng kinh nghiệm của các chuyên gia dinh dưỡng để xây dựng một kế hoạch ăn uống giúp bạn đạt được kết quả mong muốn mà không phải hy sinh niềm vui khi ăn uống.
Chúng tôi tuân thủ các nguyên tắc sau:
- Xóa bỏ rào cản
Chỉ cần lấy điện thoại của bạn và bắt đầu khi bạn đã sẵn sàng - chúng tôi sẽ xây dựng phần còn lại từ đó. - Hành động như một huấn luyện viên
Chúng tôi xây dựng kế hoạch tập luyện và bữa ăn được cá nhân hóa, theo dõi tiến trình của bạn, cho bạn lời khuyên và thúc đẩy bạn khi bạn cần nhất để đảm bảo rằng bạn đạt được mục tiêu của mình. - Truyền bá kiến thức
Những hiểu biết và mẹo hữu ích được tích hợp vào ứng dụng để bạn tìm hiểu về cơ thể mình và quá trình tập luyện. - Nuôi dưỡng thói quen
Bên cạnh việc giúp bạn có được thân hình như mong muốn, chúng tôi mong muốn giúp bạn có một lối sống lành mạnh và đưa ra những lựa chọn có lợi cho bạn về lâu dài.
Chúng tôi cố gắng làm cho việc tập luyện thường xuyên trở nên dễ tiếp cận, hiệu quả và vui vẻ.
Với những nguyên tắc này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn thiết lập những thói quen lành mạnh mới trong cuộc sống hàng ngày. Hãy tiếp tục di chuyển và khám phá cùng với chúng tôi!
Bình luận
0 bình luận
Vui lòng đăng nhập để viết bình luận.