介紹

  • 什麼是 MadMuscles?

    MadMuscles 是一款可協助您透過個人化運動和飲食計畫實現健身目標的應用程式。我們讓您的日常鍛煉變得輕鬆、有效和有趣。 我們提供一系列的功能來幫助您維持健康目標。持續地使用我們的應用程式並遵循所有建議將可幫助您達成健康目標。我們應用專業教練和營養師的經驗,並研究所有用戶的回饋來改善應用程式功能。 我們在全球以 1...

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  • 我們的使命和基本原則

    我們的應用程式結合了統計數據、多功能練習和科學見解。我們熱衷於漸進的運動計劃,並與我們的鍛煉專家一起創造挑戰,讓運動既吸引又有益。 我們也利用營養專家的經驗來制定膳食計劃,讓您在不犧牲飲食樂趣的情況下獲得想要的成果。 我們堅持以下原則: 消除障礙只需在準備好後拿起手機即可開始——我們將為您打點一切。 擔任教練我們會制...

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  • MadMuscles 如何運作?

    MadMuscles 應用程式將幫助您制定鍛煉計劃和日程安排,並實現您感興趣的目標:增重、減重、練好身材、改善飲食或養成健康習慣。 最方便的是,您只需您的智能手機即可將新的健康生活方式融入您的日常生活中。 我們的應用程式會首先詢問一系列有關您的運動、飲食偏好和生活習慣的問題。根據您的回答,我們會制定個人化的鍛煉和膳食計...

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  • 計劃中包含什麼?

    透過購買訂閱,您可以獲得完善的規劃方式來實現您的目標。 以下是計劃中包含的內容: 個人化鍛鍊計劃我們的資料庫中有超過 200 個針對身體不同部位的練習。我們結合靜態和動態練習以獲得最佳效果。我們保證您在 8 次運動後會看到初步的身體變化。 根據您的目標制定膳食計劃膳食計劃根據您的喜好和限制進行調整。食譜簡單易懂,想吃...

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  • 我在哪裡可以找到有關 MadMuscles 的更多信息?

    我們會為您提供所有必要的信息,完善您的 MadMuscles 體驗。 您可以查看我們的網站 並了解更多關於我們公司和服務的信息。 此外,我們的幫助中心 包含許多有用的文章來幫助您瀏覽應用程式。 如果您需要進一步協助或無法找到問題的答案,請隨時聯絡我們。我們將樂意為您提供協助,並為您提供所需的一切資訊。

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  • 我們的用戶對於使用 MadMuscles 應用程式的評價

    當我們的用戶取得個人成果並成功改善他們的生活方式時,我們都感到特別的自豪。 我們知道改變習慣對每個人來說都是一個挑戰,而我們有時候需要看到成功的例子。 當您取得重要成果時,為何不與他人分享經驗並以您的例子激勵他們,告知他們有同樣的改變機會呢?一些 MadMuscles 小事實: 115,000 節已完成的鍛鍊相當於超...

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  • 訂閱的好處

    正在考慮購買訂閱嗎?了解一下其優點吧。 我們的應用程式將為您提供個人化計劃並改變您通常的鍛鍊和營養方法。它包括漸進式鍛煉計劃、多功能練習和科學見解、同時包含簡單分步食譜的美味膳食菜單、有關其食材的信息以及未來幾天的詳細購物清單。 無論您身在何處,您都可以在智能手機上開啟計劃,非常方便。 您可以設定您的目標、追蹤您的進度...

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  • 開始使用

    MadMuscles 應用程式旨在讓您輕鬆有效地實現目標。它就像您的私人教練一樣,一步一步的指導您,提醒您接下來要做什麼,並確保您在訓練上花費正確的時間並消耗足夠的卡路里。 我們的運動計畫是為了確保平衡的睪固酮/皮質醇比例而製定的。皮質醇和睪酮水平都會隨著體能訓練而線性增加。請記著在訓練時考慮這些水平以達到特定的運動強...

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