Hier sehen Sie, was Ihr Plan beinhaltet:
- Persönlicher Workout-Plan
In unserer Datenbank finden Sie mehr als 200 Übungen für verschiedene Körperteile. Wir kombinieren statische und dynamische Übungen, um das beste Ergebnis zu erzielen. Wir garantieren Ihnen, dass Sie bereits nach 8 Trainingseinheiten die ersten körperlichen Veränderungen sehen werden.
- Ernährungsplan auf Basis Ihres Ziels
Der Ernährungsplan wird nach Ihren Vorlieben und Einschränkungen angepasst. Die Rezepte sind leicht nachzuvollziehen, Sie können essen, was Sie wollen und bekommen eine bessere Form
- System zur Bildung von Gewohnheiten
Verbessern Sie nicht nur Ihren Körperbau, sondern entwickeln Sie auch gesunde Gewohnheiten und Stärke. Mit MadMuscles können Sie Ihr Level an Stress reduzieren, Ihren Sexualtrieb verbessern und verschiedene lebensverändernde Challenges ausprobieren.
Die App bietet auch eine Vielzahl von Funktionen, die Ihnen beim Training helfen. Mit dem Plan erhalten Sie ein komplexes Trainingsprogramm und einen Ernährungsplan, der auf Ihre Vorlieben zugeschnitten ist. Außerdem können Sie auf die Workout-Bibliothek zugreifen, um neue Trainingsarten auszuprobieren.
Damit Sie Ihren Fortschritt verfolgen können, enthält die App die Tracker für Gewicht, Wasser, Schritte und aktive Kalorien. Sie können Ihren Fortschritt über die Statistikübersicht einsehen, die Sie ständig auf dem Laufenden hält.
Die MadMuscles-App bietet außerdem einen 24/7-Support, der Ihnen bei allen Fragen und Problemen zur Seite steht.
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