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Lernen Sie die MadMuscles-App und ihre Funktionen kennen
Ändern der Einstellungen
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Wie kann ich mein Geschlecht ändern?
Wenn Sie Ihr Geschlecht in der App aktualisieren möchten, müssen Sie den Onboarding-Prozess erneut mit Ihren b...
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So fügen Sie das MadMuscles-Widget zu Ihrem Smartphone hinzu (für Android-Nutzer)
Widgets ermöglichen Ihnen den bequemen Zugriff auf die neuesten Informationen Ihrer Lieblings-Apps direkt auf ...
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Wie kann ich die Übung oder den Supersatz in meinem Training ändern?
Wenn du das Gefühl hast, dass einige Übungen in deinem Programm nicht für dich geeignet sind und du sie durch ...
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Wie kann ich das Startdatum meines Trainingsprogramms ändern?
Sie können das Startdatum ändern, indem Sie das Trainingsprogramm neu erstellen. Öffnen Sie einfach die App an...
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Sprache
Wir unterstützen derzeit 19 Sprachen in unserer App: Englisch, Französisch, Deutsch, Spanisch, Italienisch, Po...
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Wie kann ich das Startdatum meines Ernährungsplans ändern?
Möchten Sie das Startdatum Ihres Essensplans ändern? Gehen Sie auf den Tab "Ich" und klicken Sie auf das Zahnr...
Mein Programm
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Mein Programm erkunden
Der Tab Mein Programm zeigt deine aktiven Workouts und Challenges. Er umfasst:Programmeinstellungen: Deinen T...
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Wie kann ich mein Programm ändern?
IOS:Um Änderungen an Ihrem Programm vorzunehmen, gehen Sie zum Tab „Mein Programm“. Tippen Sie auf die drei ho...
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Wie ändere ich den Trainingstyp?
Sie können den zuvor ausgewählten Trainingstyp im Tab Mein Programm ändern. IOS:Gehen Sie zum Tab Mein Program...
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Wie ändere ich das Ziel?
Du kannst dein zuvor ausgewähltes Trainingsziel über den Tab Mein Programm ändern. IOS:Wenn du Änderungen an d...
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Wie kann ich den Trainingsort ändern?
Sie können Ihren zuvor ausgewählten Trainingsort (Zuhause oder Fitnessstudio) im Tab „Mein Programm“ ändern. I...
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Wie ändere ich die Ausrüstung?
Du kannst deine zuvor ausgewählte Trainingsausrüstung im Tab Mein Programm ändern. iOS:Tippe oben rechts auf d...
Erkunden
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Wie verwende ich TV Cast? (Nur Android)
Die Mad Muscles App unterstützt jetzt das Übertragen von Workouts auf externe Bildschirme. Diese Funktion ist ...
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Die Registerkarte „Erkunden“
Nehmen wir an, Sie möchten etwas Neues finden, das Ihren neuen Ansatz für die täglichen Gesundheitsgewohnheite...
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Challenges
Unsere Challenges sind eine großartige Möglichkeit, ein wenig Leben in Ihr bestehendes Trainingsprogramm zu br...
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Workouts
Wenn Sie weitere Workouts erkunden und sehen möchten, welche Arten von Workouts wir in unserer Sammlung haben,...
Mahlzeiten
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Die Mahlzeiten erkunden
Du findest alle geplanten Mahlzeiten im Tab Mahlzeiten. Der Mahlzeitenplan für den Tag ist nach Mahlzeiten (F...
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Mahlzeitenkarte
Wenn Sie auf eines der Gerichte in Ihrem Ernährungsplan tippen, sehen Sie eine detaillierte Mahlzeitenkarte mi...
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Wie verwende ich die Einkaufsliste?
Wenn Sie mit Ihrem Speiseplan für die Woche zufrieden sind, gehen Sie zur Einkaufsliste.Sie finden sie im Bere...
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Kann ich den Speiseplan ausdrucken?
Wir verstehen, dass die Verwendung eines Mobiltelefons beim Kochen eine Herausforderung sein kann und Sie mögl...
Die Registerkarte „Ich“
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Die Registerkarte „Ich“ erkunden
In der App gibt es einen Bereich, in dem du alle Informationen zu deinem erfassten Fortschritt, deinen Zielen ...
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Gewichtstracker
Nehmen wir an, Sie halten sich an Ihren Wochenplan: Sie machen alle Workouts, kochen Gerichte und nehmen zusät...
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Wie protokolliere ich mein neues Gewicht und verfolge meinen Fortschritt?
Am besten erfassen Sie Ihren Gewichtsfortschritt auf der Registerkarte „Ich“, um zu sehen, wie Sie sich auf de...
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Wie kann ich mein erfasstes Gewicht löschen?
Falls Sie Ihr neues Gewicht versehentlich falsch eingegeben haben, können Sie es ganz einfach korrigieren. Geh...
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Schrittzähler
Der Schrittzähler hilft dir dabei, die Anzahl der Schritte zu überwachen, die du im Laufe des Tages machst. I...
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Verbrannte Kalorien
Der Tracker für verbrannte Kalorien ist ein Tool, das die Anzahl der Kalorien misst, die Sie durch tägliche Ak...