Du kannst den Schwierigkeitsgrad deiner Workouts im Tab Mein Programm ändern.
IOS:
Drücke auf die 3 horizontalen Linien oben rechts:
Drücke auf Schwierigkeitsgrad und Auswählen:
Ändere danach dein Programm, indem du auf Speichern: drückst:
Android:
Gehe zum Tab Mein Programm . Drücke oben rechts auf die 3 horizontalen Linien und wähle anschließend Mein Programm aus:
Drücke auf Schwierigkeitsgrad und passe ihn nach Bedarf an. Drücke anschließend auf Schwierigkeitsgrad aktualisieren.
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