Nutrisi

Cari tahu lebih lanjut tentang Nutrisi MadMuscles

Nutrisi

  • Program rencana makan kami

    Kami tidak menawarkan diet tetapi rencana makan yang rasional, yang tidak boleh dianggap sebagai tindakan sementara tetapi sebagai cara hidup. Rencana makan kam...

    Baca Lebih Lanjut

  • Bagaimana cara mengubah preferensi makanan saya?

    Jika preferensi makanan Anda telah berubah dan Anda perlu memodifikasi paket makanan Anda, silakan hubungi tim Dukungan kami untuk mendapatkan bantuan dalam mem...

    Baca Lebih Lanjut

  • Apakah lebih baik makan sebelum latihan atau sesudahnya?

    Dalam hal menambah massa otot, kami menyarankan hal-hal berikut ini: makan makanan padat (bukan protein, gainer, asam amino, atau suplemen lain) 1,5-2 jam sebe...

    Baca Lebih Lanjut

  • Berapa banyak protein yang saya butuhkan?

    Protein adalah mikronutrien penting, terutama selama pembentukan otot aktif dan regenerasi jaringan. Dosis protein harian tergantung pada faktor-faktor seperti ...

    Baca Lebih Lanjut

  • Bolehkah saya mengonsumsi bubuk protein?

    Anda dapat mengonsumsi protein sebagai bagian dari pilihan camilan Anda (kami memiliki banyak pilihan protein). Namun, hal ini tidak diwajibkan. 1. Protein bata...

    Baca Lebih Lanjut

  • Bagaimana cara mengecualikan bahan-bahan yang tidak saya sukai?

    Jika Anda menemukan bahwa pantangan makanan atau pilihan nutrisi Anda berbeda dengan yang Anda masukkan pada awalnya, kami siap membantu Anda! Berikut ini yang ...

    Baca Lebih Lanjut

Lihat semua 23 artikel