운동 및 식사 알림을 받는 방법

때때로 매우 바쁜 하루를 보내게 되면 진행 상황, 운동을 하기로 선택한 날과 시간, 또는 심지어  계획된 식단을 기록하는 것을 잊어버릴 수 있습니다!

하지만 걱정하지 마세요 - 그런 일은 우리 모두에게 일어납니다. 24시간의 일정을 기억하고, 정확한 운동 시간과 식사 시간을 기억하는 것이 항상 쉬운 일은 아닙니다.

이를 방지하기 위해 알림을 활성화하면 운동 시간과 식단 시간을 알려드립니다.

스마트폰의 설정에서 해당 작업을 수행할 수 있습니다:

• 설정 열기;
• 알림 선택하기;
• 매드머슬 앱 옆에 있는 토글 활성화하기;
• 기본 설정에 따라 알림 사용자 정의하기.

스마트폰에서 알림을 보낼 수 있도록 설정한 후에는 앱으로 이동하여 매 끼니마다 원하는 시간대를 설정해야 합니다. 

“나” 탭으로 이동하여 기어 아이콘을 누른 후 알림을 선택합니다: 

식사 또는 운동을 선택하고 알림 시간을 설정합니다:

편리한 시간을 선택했다면 정해진 일정에 따라 스마트폰으로 알림을 받게 됩니다.