Jak zmienić harmonogram treningów?

W zakładce Mój program możesz łatwo zmienić dni treningowe na bieżący tydzień. Pamiętaj, że możesz zmienić swój harmonogram treningów tylko z tygodniowym wyprzedzeniem i nie będzie to trwałe.

Naciśnij 3 poziome linie w prawym górnym rogu, a następnie wybierz Harmonogram ćwiczeń.

Później naciśnij Edytuj:

Wybierz dzień, z którego chcesz przełożyć trening:

Zdecyduj, który dzień będzie nowym dniem treningu i naciśnij Zapisz w prawym górnym rogu:

To wszystko! Twój plan treningowy zostanie poprawiony.

Uprzejmie informujemy, że obecnie nie ma możliwości zmiany liczby dni treningowych.