Nossa missão e princípios fundamentais

Nosso aplicativo combina estatísticas, exercícios multifuncionais e insights científicos. Nós nos interessamos por programas de treino progressivos e criamos desafios com nossos profissionais de treinamento para tornar o treino envolvente e gratificante para você.

Também utilizamos a experiência de especialistas em nutrição para construir um plano alimentar que lhe trará os resultados desejados sem sacrificar o prazer de comer.

Aderimos aos seguintes princípios:

• Remover barreiras
  Basta pegar seu telefone e começar quando estiver pronto – nós desenvolveremos o resto a partir daí.
  
  
• Atuar como treinador
  Construímos planos personalizados de exercícios e refeições, acompanhamos seu progresso, damos conselhos e orientamos quando você mais precisa para garantir que você alcance seus objetivos.
  
  
• Difundir o conhecimento
  Informações e dicas úteis estão integradas ao aplicativo para você aprender sobre seu corpo e o processo de treino.
  
  
• Promover o hábito
  Além de conseguir o corpo que você deseja, nosso objetivo é fazer com que você adote um estilo de vida saudável e faça escolhas que irão beneficiá-lo no longo prazo.

Nós nos esforçamos para tornar os treinos regulares acessíveis, eficazes e alegres.

Com esses princípios, orientaremos você a estabelecer novos hábitos saudáveis no seu dia a dia. Continue se movendo e explorando junto conosco!