Digamos que você siga seu plano semanal: faça todos os exercícios, prepare os pratos e, além disso, aceite os desafios.
Onde você pode ver como tudo está indo?
Vá para a guia Eu. Aqui, você terá seu peso atual, uma opção para acompanhar o peso de hoje e a quantidade de peso que falta perder para atingir seu objetivo.
Pressione Rastrear e insira seu peso atual:
Você também pode ver um gráfico do seu progresso. Toque em Gráfico e você o verá:
O gráfico pode ser exibido por 7 dias, 30 dias ou um ano.
Se precisar ver ou editar seu histórico de progresso, toque em Histórico, e aqui você terá a possibilidade de remover a entrada:
Comentários
0 comentário
Por favor, entrar para comentar.