Kilo takip cihazı

Scarlett
Scarlett
  • Güncellenme

Diyelim ki haftalık planınızı takip ediyorsunuz: tüm antrenmanları yapın, yemekleri pişirin ve ek olarak meydan okumalara katılın.

Tüm bunların nasıl gittiğini nereden görebilirsiniz?

"Ben" sekmesine gidin. Burada mevcut kilonuz, bugünkü kilonuzu takip etme seçeneğiniz ve hedefe ulaşmak için ne kadar kilo vermeniz gerektiği yer alır.

IMAGE 2023-08-04 19:08:22.jpg

Takip Et'e basın ve mevcut kilonuzu girin:

IMAGE 2023-08-04 23:19:18.jpg IMAGE 2023-08-04 23:19:34.jpg

Ayrıca ilerlemenizin bir grafiğini de görebilirsiniz. Grafik'e dokunduğunuzda göreceksiniz:

IMAGE 2023-08-04 23:20:02.jpg 

IMAGE 2023-08-04 23:20:24.jpg

Grafik 7 gün, 30 gün veya bir yıl boyunca gösterilebilir.

İlerleme geçmişinizi görmeniz veya düzenlemeniz gerekiyorsa, Günlükler'e dokunun ve burada girişi kaldırma olanağına sahip olacaksınız: 

IMAGE 2023-08-04 23:20:50.jpg IMAGE 2023-08-04 23:21:10.jpg

Bu makaleyi paylaşın

Bu makale yardımcı oldu mu?

12 kişi içerisinden 11 kişi bunun yardımcı olduğunu düşündü

Başka sorularınız var mı? Bir talep gönder

Yorumlar

0 yorum

Yorum yazmak için lütfen oturum açın: oturum aç.