Ara
Ayarların değiştirilmesi
-
Antrenmanımdaki egzersizi veya süper seti nasıl değiştirebilirim?
Programınızdaki bazı egzersizlerin sizin için işe yaramadığını düşünüyorsanız ve bunları başka egzersizlerle değiştirmek istiyorsanız, bunu Takas işlevi ile kol...
-
Egzersiz programımın başlangıç tarihini nasıl değiştirebilirim?
Başlangıç tarihinizi değiştirmek için işletim sisteminizi seçin ve verilen talimatları izleyin. Antrenman programını yeniden oluşturarak başlangıç tarihini değ...
-
Dilin değiştirilmesi
Şu anda uygulamamızda 15 dili destekliyoruz: İngilizce, Fransızca, Almanca, İspanyolca, İtalyanca, Portekizce, Japonca, Lehçe, Endonezyaca, Vietnamca, Türkçe, K...
-
Yemek planımın başlangıç tarihini nasıl değiştirebilirim?
Yemek planınızın başlangıç tarihini değiştirmeniz mi gerekiyor? "Ben" sekmesine gidin ve dişli simgesine (veya 3 yatay çubuğa - Android kullanıcıları için) tıkl...
-
Apple Health ile veri eşzamanlama
Apple Health özelliği ile eşzamanlama Adım İzleyici ve Aktif Kalori İzleyici için günlük hedeflerinizi belirlemenizi sağlayabilir. "Ben" sekmesine gidin ve eşza...
-
Verileri Google Fit ile senkronize etme
Google Fit özelliği ile senkronize etmek Adım İzleyici ve Aktif Kalori İzleyici için günlük hedeflerinizi belirlemenizi sağlayabilir. "Ben" sekmesine gidin ve s...
-
Kalori hedefi nasıl belirlenir
Her gün için aktif kalori hedefinizi belirlemek için "Ben" sekmesine gidin, biraz aşağı kaydırın ve Hedefleri ayarla'ya basın: İki kez sola kaydırın ve "+" vey...
-
Adım hedefi nasıl belirlenir
Her gün için adım hedefinizi belirlemek için "Ben" sekmesine gidin, biraz aşağı kaydırın ve Hedefleri ayarla öğesine basın: Sola kaydırın ve "+" veya "-" tuşla...
-
Su hedefi nasıl belirlenir
Her gün için su hedefinizi belirlemek için "Ben" sekmesine gidin, biraz aşağı kaydırın ve Hedefleri ayarla'ya basın: "+" veya "-" tuşlarına basarak gerekli bar...
-
Tarifi nasıl değiştirebilirim?
Size sunulan tarifi çok beğenmediyseniz, Takas işlevini kullanabilir ve Yemek Planındaki herhangi bir yemeği değiştirebilirsiniz. 1. Uygulamada Yemekler öğesine...
-
Antrenmanımın başlangıç saatini nasıl değiştirebilirim?
Hesap ayarlarınızda değişiklik yapmak için uygulamadaki "Ben" sekmesine gidin ve ayarlar menüsüne erişmek için sağ üst köşedeki dişli simgesine (veya Android ku...
-
Antrenmanların süresini değiştirebilir miyim?
Şu anda uygulamada bunun için bir seçenek yok. Ancak yine de fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olabilecek birkaç alternatif seçenek var. Seçeneklerden b...
-
Yemek saatini nasıl değiştirebilirim?
"Ben" sekmesine gidin ve dişli simgesine (veya 3 yatay çubuğa - Android kullanıcıları için) tıklayarak Ayarlar'ı seçin: Bildirimler'e, ardından Yemekler'e bas...
-
Hedef ağırlığımı nasıl değiştirebilirim?
Profil ayarlarında hedef ağırlığınızı değiştirmek için lütfen Destek ekibimizle iletişime geçin ve aşağıdaki ayrıntıları sağlayın: Kayıtlı e-posta adresiniz ve...
-
Antrenmanlarım ve Öğünlerim hakkında nasıl bildirim alabilirim?
Bazen yoğun bir gün geçirebilir ve ilerlemenizi takip etmeyi, egzersizler için seçtiğiniz günleri ve saatleri ve hatta ayarlanmış plan öğünlerinizi unutabilirsi...
-
Her gün tekrarlanacak bir öğün ayarlayabilir miyim?
Bir yemeği her gün yemek isteyecek kadar çok seviyorsanız, bu yemeği kolayca günlük tekrarlanan yemek olarak ayarlayabilirsiniz. Yemekler sekmesindeki Yemek Pla...
-
Ölçüm birimlerimi nasıl değiştirebilirim?
MadMuscles uygulamasında metrik ve emperyal birimler arasında istediğiniz zaman kolayca geçiş yapabilirsiniz. "Ben" sekmesinde Ayarlar'a gidin (sağ üst köşedeki...
-
Uygulama en son sürüme nasıl güncellenir?
En son özelliklere ve iyileştirmelere sahip olduğunuzdan emin olmak için uygulamayı güncel tutmak önemlidir. Uygulamayı en son sürüme nasıl güncelleyebileceğini...
-
Programı değiştirdikten sonra eğitim geçmişimi nasıl geri alabilirim?
Programınızı tamamen değiştirdiğinizde veya antrenman yeri ya da ekipman gibi bir göstergeyi güncellediğinizde, planınız yeniden başlar ve antrenman geçmişinizi...
-
Uygulamayı çevrimdışı kullanabilir miyim?
Uygulamanın düzgün çalışması için internet bağlantısı gerekir ve ne yazık ki çevrimdışı kullanamazsınız. İçeriğimiz bulut tabanlıdır, bu nedenle internete bağlı...
-
Planı dizüstü bilgisayarımda açabilir miyim?
Şimdilik, kişisel planınıza yalnızca MadMuscles mobil uygulamasını yükleyerek erişebilirsiniz. Ne yazık ki, doğrudan web sitemizde kullanım için mevcut değildir...
-
Hatırlatmalar nasıl durdurulur
Antrenmanınız ve yemek planınız hakkında artık bildirim almak istemiyorsanız, telefonunuzun ayarlarından hatırlatıcıları kolayca kapatabilirsiniz: telefonunuzd...
-
Çıkış yapma ve yeniden giriş yapma
Oturumu kapatmak ve uygulamaya yeniden giriş yapmak için lütfen aşağıdaki adım adım talimatları izleyin: 1. "Ben" sekmesine gidin ve sağ üst köşedeki dişli simg...