如何更换食谱？

如果您不太喜欢系统提供给您的食谱，您可以使用交换功能并更换任何在膳食计划中的菜肴。

1. 在应用程序中点选膳食。
决定您想要替代哪餐的膳食（早餐、小吃、午餐或者晚餐），然后按交换。您可以在菜肴清单和餐卡中使用此按钮：

2. 从推荐中选择一道新菜肴：

3. 点选选择。您也可以选择是否将此菜肴添加到每天的膳食计划中：

您将在萤幕上收到有关更换菜肴的通知：

4. 该菜肴将出现在膳食计划中。