體重追蹤器

假設您遵循每週計劃並完成所有運動、膳食和挑戰，您可以在哪查看進展？

前往我標籤頁。在這裡，您將看到您的當前體重以幫助您追蹤您當天的體重，以及為實現目標還需要減掉多少體重。

按下追蹤並輸入您當前的體重：

您也可以查看進度圖表。 點擊圖表即可：

此圖表可以顯示 7 天、30 天或一年的數據。

如果您需要查看或編輯進度歷史記錄，請點擊日誌，您可以在此處刪除該條目：