如何變更健身計劃的開始日期？

若要修改開始日期，請選擇您的作業系統，並依照提供的指示操作。

• 您可以透過重建健身計畫來變更開始日期。只需在您的開始日期時開啟應用程式，並變更您的程式設定（位於「我的程式」標籤）。

  如果所有參數都已正確，請隨機變更一個參數，例如難度等級，確認後再變回正確的參數。這樣，您的健身計畫就會重新開始。

• 您可以依照下列步驟變更運動計畫的開始日期：

  移至「我」標籤，按右上角的 3 個橫條，然後選擇「鍛鍊」：

  

  在此您會看到變更開始日期的可能性。

  

請注意，更改開始日期不會延遲您的訂閱開始時間，也不會轉移付款期。

❗️ 請注意，當您變更開始日期時，您的膳食計劃將會重新生成。如果您已根據之前的購物清單採購食物，物品可能不再符合更新後的用餐計畫。在這種情況下，最好使用交換功能，或者我們可以為您提供替代品。