Der Fettgehalt der auf dem Essensplan angebotenen Gerichte überschreitet die festgelegte Norm

Scarlett
Scarlett
  • Aktualisiert

Es ist wichtig zu verstehen, dass nicht alle Fette schlecht sind. Tatsächlich benötigt unser Körper bestimmte Arten von Fetten für eine optimale Gesundheit. Gesunde Fette, wie einfach und mehrfach ungesättigte Fette, sind wichtig für die Erhaltung gesunder Haut, Haare und Nägel sowie für die Gehirnfunktion und die Hormonproduktion.

Bei einigen unserer Gerichte ist der Kohlenhydratanteil reduziert, was zu einem höheren Anteil an Eiweiß oder Fett führen kann. Das ist völlig normal und kein Grund zur Sorge. Unsere Essenspläne enthalten ausschließlich gesunde Fette, die zur Regulierung des Hormonhaushalts beitragen und die Gewichtsabnahme beschleunigen. Wichtig ist, dass Sie bei konsequenter Einhaltung des Plans ein leichtes Kaloriendefizit beibehalten, damit Sie die gewünschten Ergebnisse erzielen.

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