¿Cómo cambio el tipo de entrenamiento?

Puedes cambiar el tipo de entrenamiento elegido previamente en la pestaña Mi programa.

Accede a la pestaña Mi programa. Pulsa las 3 líneas horizontales en la esquina superior derecha y selecciona Mi programa:

Pulsa Tipo de entrenamiento:

Elige el tipo de entrenamiento que necesites - HIIT, Fuerza, Yoga en silla, Programa de entrenamiento básico, Entrenamientos básicos para personas mayores, Marcha en interior, Calistenia, Entrenamientos militares, Desafío cero alcohol, Desafío de ejercicios en silla, El poder del monje de Tai Chi y pulsa Actualizar tipo de entrenamiento.