Pelacak berat badan

Katakanlah Anda mengikuti rencana mingguan Anda: melakukan semua latihan, memasak hidangan, dan juga mengambil tantangan.

Di mana Anda dapat melihat bagaimana semuanya berjalan?

Buka tab "Saya". Di sini Anda akan melihat berat badan Anda saat ini, opsi untuk melacak berat badan Anda hari ini, dan jumlah berat badan yang harus diturunkan untuk mencapai target.

Tekan Lacak dan masukkan berat badan Anda saat ini:

Anda juga dapat melihat grafik kemajuan Anda. Tekan Grafik, dan Anda akan melihatnya:

Grafik dapat ditampilkan selama 7 hari, 30 hari, atau setahun.

Jika Anda perlu melihat atau mengedit riwayat kemajuan Anda, tekan Log, dan di sini Anda dapat menghapus entri: