Pelacak kalori yang terbakar

Pelacak kalori yang dibakar adalah alat yang mengukur jumlah kalori yang Anda bakar melalui aktivitas dan olahraga sehari-hari. Alat ini menggunakan data dari sensor gerak bawaan ponsel Anda, termasuk akselerometer dan giroskop, untuk melacak gerakan Anda dan memperkirakan jumlah energi yang Anda keluarkan.

Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk memantau tingkat aktivitas harian Anda dan memberikan perkiraan kalori yang Anda bakar. Informasi ini dapat membantu untuk tujuan manajemen berat badan, serta untuk memahami dampak aktivitas harian Anda terhadap kesehatan Anda secara keseluruhan.

Pelacak kalori yang dibakar terletak di tab Saya di bagian Metrik kinerja: 

Untuk mulai menggunakannya, pertama-tama Anda harus menyinkronkan data dengan pelacak kesehatan ponsel Anda. Ketahui cara melakukannya:

• dengan Apple Health;
• dengan Google Fit.

Tetapkan target kalori aktif Anda untuk tetap termotivasi dan mencapai hasil yang luar biasa.