Kandungan lemak dalam hidangan yang ditawarkan dalam paket makanan melebihi norma yang ditetapkan

Scarlett
Scarlett
  • Diperbarui

Penting untuk dipahami bahwa tidak semua lemak itu buruk. Faktanya, tubuh kita membutuhkan jenis lemak tertentu untuk kesehatan yang optimal. Lemak sehat, seperti lemak tak jenuh tunggal dan lemak tak jenuh ganda, sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit, rambut, dan kuku, serta fungsi otak dan produksi hormon.

Dalam beberapa makanan kita, kandungan karbohidrat berkurang, yang dapat menghasilkan proporsi protein atau lemak yang lebih tinggi. Hal ini sepenuhnya normal dan tidak perlu dikhawatirkan. Paket makanan kami hanya menyertakan lemak sehat, yang membantu mengatur keseimbangan hormon dan mempercepat penurunan berat badan. Kuncinya adalah mempertahankan sedikit defisit kalori dengan mengikuti rencana makan secara konsisten, dan Anda akan mencapai hasil yang diinginkan.

Bagikan artikel ini

Apakah artikel ini membantu?

8 dari 10 menganggap ini berguna

Ada pertanyaan lagi? Kirim permintaan

Komentar

0 komentar

Harap masuk untuk memberikan komentar.