Come posso cambiare il numero di allenamenti a settimana?

Elizabeth
Elizabeth
  • Aggiornato

È possibile cambiare facilmente i giorni di allenamento nella scheda Programma.

Premi le 3 linee orizzontali nell'angolo in alto a destra, poi seleziona Programma di allenamento

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Qui si possono vedere i giorni di allenamento attuali. Per modificare il programma, deselezionare i giorni in cui non si desidera allenarsi e toccare i giorni in cui si desidera farlo.

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Fare clic su Imposta e il programma di allenamento verrà aggiornato. 

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