플랜에는 무엇이 포함되어 있나요?

Scarlett
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  • 업데이트 시간

구독하면 목표를 달성하기 위해 복잡하게 계획된 접근 방식에 대해 알아갈 수 있습니다. 

플랜에 포함된 내용은 다음과 같습니다:

  • 맞춤형 운동 플랜
    저희 데이터베이스에는 신체의 다양한 부위에 대한 200가지 이상의 운동이 있습니다. 저희는 최상의 결과를 얻기 위해 정적인 운동과 동적인 운동을 결합합니다. 8번의 운동 후에 달라진 신체 변화를 볼 수 있을 것이라고 보장합니다.

  • 목표에 따른 식단
    식단은 사용자의 선호도와 식이제한에 따라 조정됩니다. 레시피는 쉽게 따라 할 수 있고, 먹고 싶은 것은 무엇이든 먹을 수 있고, 몸매도 개선할 수 있습니다.

  • 습관형성 시스템
    외형뿐만 아니라 건강한 습관과 인내심을 기르는 것도 중요합니다. 매드머슬을 사용하면 스트레스 수준을 낮추고 성욕을 향상시키며, 삶을 변화시킬 수 있는 다양한 도전을 시도해 볼 수 있습니다.

또한 이 앱은 사용자의 신체 운동을 돕기 위한 다양한 기능을 제공합니다. 사용자는 플랜을 통해 선호도를 고려한 복잡한 운동 프로그램과 식단을 받아볼 수 있습니다. 게다가 새로운 종류의 트레이닝을 시도하기 위해 운동 라이브러리에 접속할 수 있습니다.

사용자가 진행 상황을 추적할 수 있도록 체중, 물, 걸음수 및 활성화된 칼로리 추적기 기능이 앱에 포함되어 있습니다. 현재 진행 상황에 대한 일관된 업데이트를 제공하는 통계 개요를 통해 진행 상황을 볼 수 있습니다.

또한, 이 앱은 사용자의 전반적인 건강과 웰빙을 향상시키기 위해 생활방식의 변화에 집중할 수 있도록 도와주는 도전 과제를 제공합니다.

매드머슬 앱은 연중무휴 지원을 통해 궁금한 점이나 우려하는 점이 있는 사용자를 지원합니다.

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