计划中包含什么？

透过购买订阅，您可以获得完善的规划方式来实现您的目标。

以下是计划中包含的内容：

• 个人化锻炼计划
  我们的资料库中有超过 200 个针对身体不同部位的练习。我们结合静态和动态练习以获得最佳效果。我们保证您在 8 次运动后会看到初步的身体变化。
  
  
• 习惯养成系统
  锻炼不仅要增强体质，同时也意味著养成健康的习惯和毅力。通过 MadMuscles，您可以减轻压力、提高性欲并尝试不同具转变性的挑战。

我们的应用程序也正提供多种功能 以帮助您锻炼身体。透过锻炼计划，您将收到根据您的喜好而量身定制的完善锻炼和膳食计划。此外，您也可以存取锻炼库来尝试新类型的训练。

为了帮助您追踪进度，该应用程序包含体重、步数和活动卡路里追踪器。您可以透过统计概览查看您的进度，进一步了解有关您的进度的更新。

MadMuscles 应用程序也提供 24/7 支持 以帮助您解决您可能遇到的任何问题或疑虑。