如何更改鍛煉類型?

Scarlett
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您可以在我的計劃頁更改之前選擇的鍛鍊類型。

前往我的計劃頁。點擊右上角的 3 條水平線,然後選擇我的計劃

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點擊鍛鍊類型

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選擇所需的鍛鍊類型:HIIT,力量或是健身操,然後按更新鍛鍊類型

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