我如何打開該應用程序？

要打開該應用程序，請按照下列步驟操作：

1. 從 App Store (iOS) 或 Google Play (Android) 下載應用程序。
2. 在您的設備上安裝 MadMuscles 應用程序。
3. 在主屏幕或應用程序抽屜中找到該應用程序。
4. 點擊應用程序圖標將其打開。
5. 在登錄屏幕上，選擇“登入：我已完成測驗”。
6. 選擇“繼續使用電子郵件”並輸入您之前在網站上註冊的電子郵件地址。
7. 輸入發送到您的電子郵件的代碼以訪問該應用程序。

登錄後，您可以瀏覽應用程序的內容並訪問您的個人程序。 在此處了解有關該應用程序功能的更多信息。

請記住確保您的設備滿足最低操作系統要求（Android 8.0 或更高版本、iOS 16.1 或更高版本）。