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Notre application vous propose un plan personnalisé qui modifie votre approche habituelle de l'entraînement et de la nutrition. Il comprend un programme d'entraînement progressif, des exercices multifonctionnels et des connaissances scientifiques, un menu de repas savoureux avec des recettes simples étape par étape, des informations sur ses ingrédients et une liste de courses détaillée pour les jours à venir.
Il est très pratique d'avoir la possibilité d'ouvrir votre plan sur votre smartphone où que vous soyez.
Fixez vos objectifs, suivez vos progrès, accumulez les réussites et recevez des statistiques interactives personnalisées pour vous aider à adopter un mode de vie sain. Si vous avez besoin d'une motivation supplémentaire ou de conseils d'experts, notre Equipe d’assistance est toujours disponible 24/7 pour répondre à vos questions.
Il est toujours bon d'avoir un plan cohérent pour quoi que ce soit, et cela s'applique également à votre programme d'entraînement et à votre menu. En ayant un plan établi, vous aurez un plan d'entraînement complexe et vous n'aurez pas à vous soucier quotidiennement de ce qu'il faut cuisiner. Nous nous en chargeons pour vous en vous proposant les meilleures options pour vous aider à établir des habitudes saines dans votre vie.
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