Pencarian
Program Saya
-
Menjelajahi Program Saya
Tab Program saya menunjukkan latihan dan tantangan aktif Anda. Di dalamnya termasuk: Kalender latihan Anda: ...
-
Bagaimana cara mengubah program saya?
Jika Anda merasa perlu mengubah sesuatu dalam program Anda, buka tab Program saya. Tekan 3 garis horizontal di...
-
Bagaimana cara mengubah jenis latihan?
Anda dapat mengubah jenis latihan yang dipilih sebelumnya di tab Program saya. Buka tab Program saya. Tekan 3 ...
-
Bagaimana cara mengubah target?
Anda dapat mengubah sasaran latihan yang Anda pilih sebelumnya melalui tab Program saya. Buka tab Program say...
-
Bagaimana cara mengubah tempat latihan saya
Anda dapat mengubah tempat latihan yang telah dipilih sebelumnya (rumah atau gym) di tab Program saya. Buka ta...
-
Bagaimana cara saya mengganti peralatan?
Anda dapat mengubah peralatan yang Anda pilih sebelumnya yang digunakan untuk latihan di tab Program saya. Buk...
-
Bagaimana cara mengubah tingkat kesulitan latihan?
Anda dapat mengubah tingkat kesulitan latihan Anda di tab Program saya. Buka tab Program saya. Tekan 3 garis h...
-
Bagaimana cara menjadwal ulang latihan saya?
Anda dapat dengan mudah mengganti hari latihan Anda di tab Program saya. Tekan 3 garis horizontal di sudut kan...
-
Bagaimana cara mengubah jumlah latihan per minggu?
Anda dapat dengan mudah mengganti hari latihan Anda di tab Program saya. Tekan 3 garis horizontal di sudut kan...
-
Saya tidak melihat opsi untuk mengubah peralatan, tingkat kesulitan, atau tempat latihan
Pilihan Anda untuk mengubah program tergantung pada pengaturan latihan yang Anda pilih sebelumnya. 1. Jenis la...
-
Kalender pelatihan
Kalender Anda menunjukkan hari-hari ketika Anda seharusnya berlatih dan hari-hari latihan yang sudah ditandai:...
-
Cara melihat pratinjau latihan
Sebelum memulai latihan apa pun, penting untuk memahami dengan baik latihan apa yang akan Anda lakukan. Anda m...
-
Cara menggunakan latihan
Di tab Program saya, Anda dapat melihat latihan Anda untuk hari ini. Ketuk Mulai Latihan: Anda akan melihat d...
-
Mengapa latihan saya yang sudah selesai tidak ditandai dengan tanda centang hijau
Penting untuk diingat bahwa latihan yang telah selesai ditandai dengan tanda centang hijau di program Anda han...
-
Notifikasi menunjukkan 0 set yang diselesaikan dan 0 kalori yang dibakar setelah latihan
Terkadang, jika Anda baru saja menyelesaikan latihan gym di MadMuscles, Anda mungkin menerima notifikasi yang ...
-
Tantangan aktif
Pada tab Program saya, Anda dapat melihat daftar tantangan yang sedang berlangsung yang masih dalam proses. Di...