ฉันจะเปลี่ยนโปรแกรมของฉันได้อย่างไร?

หากคุณรู้สึกว่าจำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงบางอย่างในโปรแกรมของคุณ ให้ไปที่แท็บโปรแกรมของฉัน และแตะที่รูปเส้นแนวนอน 3 เส้นที่มุมขวาบน จากนั้นเลือก โปรแกรมของฉัน

เลือกหมวดหมู่ใดหมวดหมู่หนึ่งที่คุณต้องการแก้ไข อาจเป็นประเภทการออกกำลังกาย เป้าหมาย ,สถานที่ออกกำลังกาย, อุปกรณ์, ระดับความฟิต หรือความยาก

จากนั้นให้เปลี่ยนโปรแกรมของคุณโดยกดการตั้งค่าใหม่ที่ต้องการ
หากคุณไม่พบตัวเลือกในการเปลี่ยนแปลงโปรแกรมของคุณ โปรดตรวจสอบบทความนี้