如何更改目标？ Scarlett 更新 2023年11月25日 04:40 您可以在我的计划页更改先前选择的锻炼目标。 前往我的计划页。点击右上角的 3 条水平线，然后选择我的计划： 点击目标： 选择一个新目标。这可以是： 力量锻炼：增肌、减重或练好身材 HIIT 锻炼：减重或练好身材 健美操：保持健康、增强耐力或减重。 您可以按照本文中的说明变更锻炼类型。 分享此文章 这篇文章有帮助吗？ 是 否 45 人中有 34 人觉得有帮助 还有其它问题？提交请求 评论 0 条评论 请登录写评论。
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