我可以更改运动的持续时间吗？

目前应用程序中没有此选项。然而，有一些替代选择可以帮助您实现健身目标。

其中一种选择是在应用程序中点击交换功能，选择更长或更短的锻炼。另一个选择是探索选项卡，其中包含各种过滤器，可以帮助您找到适合您所需持续时间的锻炼。

如果您仍然找不到所需的内容，您可能需要考虑重建您的锻炼计划并调整您的目标、设备和难度等级以更有效地满足您的需求。