为什么我完成的锻炼没有用绿色勾号标记

若要查看練習是否完成，請打開練習的視訊，然後點選最後一個休息階段 -> 等到它結束 -> 練習就會被視為完成。

請務必記住，只有在計劃當天完成的鍛鍊才會在您的計劃中顯示綠色核取標記。如果您碰巧完成了前一天的運動，則不會標示綠色勾號。不過，不用擔心，因為它仍會被加入到「我」標籤的進度中。

要達到您的健身目標，保持恆常運動是非常重要的。請務必在預定的日子完成鍛鍊，以便準確追蹤您的進度。但是，如果您錯過了某次鍛鍊，您可以在稍後的時間再回去完成。只要記住，它不會標上綠色核取標記。