Comment modifier mon programme d’entraînement ?

Vous pouvez facilement modifier vos jours d’entraînement dans l’onglet Mon programme. 

IOS :

Appuyez sur les 3 lignes horizontales dans le coin supérieur droit, puis sélectionnez Programme d’entraînement : 

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Vous pouvez voir ici vos jours d’entraînement actuels. Pour modifier votre programme, décochez les jours où vous ne souhaitez pas vous entraîner et appuyez sur les jours où vous souhaitez planifier des entraînements. 

Cliquez sur Enregistrer et votre programme d’entraînement sera mis à jour.

Android :

Appuyez sur les 3 lignes horizontales dans le coin supérieur droit, puis sélectionnez Programme d’entraînement : 

Vous pouvez voir ici vos jours d’entraînement actuels. Pour modifier votre programme, décochez les jours où vous ne souhaitez pas vous entraîner et appuyez sur les jours où vous souhaitez planifier des entraînements. 

Cliquez sur Configurer et votre programme d’entraînement sera mis à jour.