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L'onglet Mon programme affiche vos séances d'entraînement actives. Il comprend : Votre calendrier d'entraîn...
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Comment modifier mon programme ?
Si vous avez l'impression que vous devez modifier quelque chose dans votre programme, allez dans l'onglet Mon ...
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Comment modifier le type d'entraînement ?
Vous pouvez modifier le type d'entraînement que vous avez choisi précédemment dans l'onglet Mon programme. All...
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Comment modifier l'objectif ?
Vous pouvez modifier l'objectif que vous avez choisi pour vos séances d'entraînement dans l'onglet Mon program...
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Comment changer de lieu d'entraînement ?
Vous pouvez modifier le lieu d'entraînement choisi précédemment (domicile ou salle de sport) dans l'onglet Mon...
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Comment changer d'équipement ?
Vous pouvez modifier l'équipement précédemment choisi pour les séances d'entraînement dans l'onglet Mon progra...
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Comment modifier la difficulté des séances d'entraînement ?
Vous pouvez modifier le niveau de difficulté de vos séances d'entraînement dans l'onglet Mon programme. Allez ...
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Comment puis-je reprogrammer mes séances d’entraînement ?
Vous pouvez facilement changer vos jours d'entraînement pour la semaine en cours dans l'onglet Mon programme. ...
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Comment puis-je modifier le nombre de séances d’entraînements par semaine ?
Malheureusement, cette option n'est pas disponible pour le moment. Nous travaillons actuellement à l'améliorat...
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Je ne vois pas d'options pour changer l'équipement, la difficulté ou le lieu de l'entraînement
Les options de modification de votre programme dépendent des paramètres d'entraînement que vous avez choisis p...
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Calendrier d'entraînement
Votre calendrier indique les jours où vous êtes censé vous entraîner et les jours d'entraînement déjà marqués ...
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Comment prévisualiser les séances d'entraînement
Avant de commencer une séance d'entraînement, il est important de bien comprendre les exercices que vous allez...
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Comment utiliser les séances d'entraînement
Dans l’onglet Mon programme, vous pouvez voir votre séance d'entraînement pour aujourd'hui. Appuyez sur Commen...
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Pourquoi mes séances d'entraînement terminées ne sont-elles pas marquées d'une coche verte ?
Il est important de garder à l'esprit que les séances d'entraînement terminées sont indiquées par une coche ve...
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La notification indique 0 rounds gagnés et 0 calories brûlées après la séance d'entraînement.
Parfois, si vous avez récemment terminé une séance d'entraînement sur MadMuscles, vous pouvez recevoir une not...
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Défis actifs
Dans l'onglet Mon programme, vous pouvez voir une liste de vos défis en cours. Vous y trouverez des informatio...