Comment modifier le type d'entraînement ?

Vous pouvez modifier le type d'entraînement que vous avez choisi précédemment dans l'onglet Mon programme.

Allez dans l'onglet Mon programme. Appuyez sur les 3 lignes horizontales dans le coin supérieur droit, puis sélectionnez Mon programme : 

Appuyer sur Type d'entraînement :

Choisissez un type d'entraînement - HIIT, Force, Programme d'entraînement de base, Entraînements de base pour les seniors, Callisthénie, Yoga sur chaise ou Marche en salle - et appuyez sur Mettre à jour le type d'entraînement.