Comment puis-je reprogrammer mes séances d’entraînement ?

Vous pouvez facilement modifier vos jours d'entraînement dans l'onglet « Mon programme ».

IOS:

Appuyez sur les trois lignes horizontales en haut à droite, puis sélectionnez « Programme d'entraînement ».

Vos jours d'entraînement actuels s'affichent. Pour modifier votre programme, décochez les jours où vous ne souhaitez pas vous entraîner et sélectionnez ceux où vous souhaitez vous entraîner.
 

Cliquez sur «Sauvegarder » pour mettre à jour votre programme d'entraînement.

Android:

Appuyez sur les 3 lignes horizontales dans le coin supérieur droit, puis sélectionnez Programme d'entraînement :

Vous pouvez y voir vos jours d'entraînement actuels. Pour modifier votre programme, décochez les jours où vous ne voulez pas vous entraîner et appuyez sur les jours où vous voulez vous entraîner.

Cliquez sur Mise en place et votre programme d'entraînement sera mis à jour.