Tôi có thể thay đổi thời gian tập luyện không?

Hiện tại không có tùy chọn nào cho điều này trong ứng dụng. Tuy nhiên, có một vài lựa chọn thay thế vẫn có thể giúp bạn đạt được mục tiêu tập thể dục của mình.

Một tùy chọn là nhấn vào tính năng Hoán đổi trong ứng dụng và chọn bài tập dài hơn hoặc ngắn hơn. Một tùy chọn khác là đi sâu vào tab Khám phá của ứng dụng, tab này có nhiều bộ lọc có thể giúp bạn tìm thấy các bài tập phù hợp với thời lượng mong muốn của mình.

Nếu bạn vẫn không tìm thấy những gì bạn đang tìm kiếm, bạn có thể muốn xem xét thiết lập lại chương trình tập luyện và điều chỉnh mục tiêu, thiết bị và độ khó để phù hợp hơn với nhu cầu của mình.