Làm cách nào để thay đổi số lần tập luyện mỗi tuần?

Bạn có thể dễ dàng chuyển đổi ngày tập luyện của mình trong tab Chương trình.

Chạm vào 3 đường ngang ở góc trên bên phải, sau đó chọn Lịch tập luyện:

Tại đây, bạn có thể xem những ngày tập luyện hiện tại của mình. Để điều chỉnh lịch trình, hãy bỏ chọn những ngày bạn không muốn tập luyện và nhấn vào những ngày bạn muốn tập luyện.

Nhấp vào Thiết lập và lịch trình tập luyện của bạn sẽ được cập nhật.