Nutrizione
- È meglio consumare un pasto prima o dopo l'allenamento?
- Voglio iniziare a digiunare.
- Posso bere alcolici?
- Posso bere caffè?
- Ho voglia di zuccheri
- Voglio una dieta a basso contenuto di carboidrati.
- Le porzioni sono troppo grandi per me
- Posso mangiare la frutta come dessert dopo ogni pasto?
- Posso prendere le proteine in polvere?
- Sono diabetico, posso utilizzare il programma?
- Il nostro programma alimentare