Cách xem trước bài tập

Trước khi bắt đầu bất kỳ bài tập nào, điều quan trọng là phải hiểu rõ về những bài tập bạn sẽ thực hiện. Bạn có tùy chọn để xem trước mỗi bài tập trước khi bắt đầu.

Để truy cập bản xem trước, chỉ cần nhấn vào bài tập mà bạn quan tâm, nhưng hãy cẩn thận đừng nhấn vào nút Bắt đầu bài tập ngay. Khi bạn đã nhấn vào bài tập, bạn sẽ được đưa đến một thẻ chi tiết, nơi bạn có thể quan sát mọi bài tập đi kèm. 

Bằng cách xem trước bài tập trước, bạn sẽ có thể hiểu chi tiết hơn về từng bài tập, cũng như hiểu rõ hơn về toàn bộ bài tập sẽ đòi hỏi những gì. Điều này có thể đặc biệt hữu ích nếu bạn mới sử dụng ứng dụng hoặc tập luyện nói chung.

Chúng tôi thực sự khuyên bạn nên tận dụng tính năng này và xem bản xem trước trước khi bắt đầu bất kỳ bài tập nào. Điều này sẽ đảm bảo rằng bạn đã chuẩn bị đầy đủ và biết những gì sẽ xảy ra, giúp bạn có trải nghiệm tập luyện hiệu quả và thú vị hơn.