Tại sao các bài tập đã hoàn thành của tôi không được đánh dấu bằng dấu kiểm màu xanh lá cây

Điều quan trọng cần lưu ý là các bài tập đã hoàn thành chỉ được biểu thị bằng dấu kiểm màu xanh lá cây trong chương trình của bạn nếu chúng được thực hiện vào ngày đã lên lịch. Nếu bạn tình cờ hoàn thành một bài tập từ ngày hôm trước, bài tập đó sẽ không được đánh dấu bằng dấu kiểm màu xanh lục. Tuy nhiên, đừng lo lắng vì nó vẫn sẽ được thêm vào tiến trình của bạn trong tab “Tôi”.

Điều cần thiết là duy trì sự nhất quán trong thói quen tập luyện của bạn để đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn. Đảm bảo hoàn thành bài tập của bạn vào ngày đã lên lịch để theo dõi tiến trình của bạn một cách chính xác. Tuy nhiên, nếu bạn bỏ lỡ một buổi tập luyện, bạn luôn có thể quay lại và hoàn thành buổi tập đó sau. Chỉ cần lưu ý rằng nó sẽ không được đánh dấu bằng dấu kiểm màu xanh lục.