Nutrición
- ¿Es mejor comer antes o después de entrenar?
- Quiero empezar a ayunar
- ¿Puedo beber alcohol?
- ¿Puedo beber café?
- Tengo antojos de dulce
- Quiero una dieta baja en carbohidratos
- Las porciones son muy grandes para mi
- ¿Puedo comer fruta de postre después de cada comida?
- ¿Puedo tomar proteína en polvo?
- Soy diabético, ¿puedo usar este plan?
- Nuestro plan de comidas